1、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。朱熹
2、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。米南德
3、应对种种磨难，咱们不能逃避，也不好屈服，要把经历的每一次磨难看作是性命的一种尝试，当作人生的又一新课题，不断的攻克它，战胜它。
4、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。
5、我一直相信，梦想必会如破土而出的那茎野草。。。
6、坚持一下，成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你冲向终点的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。
7、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
8、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
9、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
10、如果做有些事情能让你开心那是你坚持下去最大的理由。
11、当你渴望成功就象在水中渴望空气一样，你就一定会成功。
12、进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。
13、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
14、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
15、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。佚名
16、所有的事情开始于思想，所有的改变都可以在瞬间。早晨!
17、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
18、以前，我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。一些事情对于我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功的殿堂。可自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。
19、今天发现画室有个很帅的老师，帅到没好意思看清楚那种emmmm我真是拼命为学画找坚持下去的理由。
20、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
21、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
22、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
23、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。(坚持的句子说说)。
24、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
25、并非要做一个与热闹saygoodbye的girl只是在设定的原则中坚持按照自己的原则走而已
26、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。
27、生活把我逼得像个汉子;如何叫我再去小鸟依人。(坚持的句子说说)。
28、人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。
29、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个奋斗。
30、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
1、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳，坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
2、今天是五年前的今天我上体育课打篮球摔倒了，股骨骨折，差一点股骨头坏死下半身瘫痪，可谓是大难不死。康复过后我给自己定了一个目标：每天坚持锻炼，要变得更强壮。所以成绩再差我也觉得没啥所谓，我要的是拥有一副野蛮的身躯，我要变得更好。
3、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
4、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样胡志明
5、真正成功的人生，是走出属于自己的道路。/caipu/
6、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
7、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。王守仁
8、SNIPASTEsnipaste一款强大的截图，贴图软件，免费并且纯净的软件，问软件能有多好用，大概就是这样的一款软件吧。不只是截图，可以将剪切板中的文字，html等等变成图片，另外其贴图功能，也是相当好用的。
9、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
10、41不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。黑格尔
11、从今天起，我们要学会坚持!因为有了坚持，我们才会朝着目标坚定地前行;因为有了坚持，我们才会努力寻求解决困难的办法;因为有了坚持，我们才有可能把梦想变为现实。只有这样，我们才有机会问苍茫大地谁主沉浮?
12、生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
13、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
14、“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话中，“功夫深”是前提是要求，“磨成针”是目的是比喻。意在激励我们，只要意志坚强，信念坚定，肯于用功，再难的事情也能成功。
15、骑行主要依赖腿部肌肉和骨骼的力量，能够充分拉伸和收缩大腿和臀部。从人体力学角度分析，标准的骑行蹬车动作，主要参与的肌群有股四头肌、股二头肌、臀大肌，而这三块肌群恰好构成我们身体最大肌群，也是身体主要力量的来源。
16、丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃;第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。
17、21岁的我，每天早上七点起却无所事事，每天只顾今天的任务完成，停滞不前。想给自己一个好的未来，想去考研却总是没有恒心去坚持，每天都在迷茫中想探寻自己的真正想要的，于是在这些探寻日子里我还是止步不前。但是我想，我还是幸运的，我有一帮好朋友。她们跟我一样心里都有个梦，并且能为之努力，我们相互支持，鼓励，最后一定都能实现我们想要的未来，成为我们想成为的自己。
18、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
19、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。拉罗什夫科
20、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
21、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。佚名
22、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。
23、第四十五天:一个领袖可能不聪明，知识也不渊博，但他肯定拥有坚定的信念，强大到思维不再是理性化。有些时候停下来的左顾右盼，回望历史，只会消耗更多的时间和精力，只要一个纯粹的信念，简单的坚持到底，我们就能成为自己想要成为的人。
24、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。
25、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。毛泽东
26、追求自身的利益不是自私，而忽视他人的利益才是真正的自私。
27、志在顶峰的人，决不会因留恋半山腰的奇花异草而停止攀登的步伐。
28、刚接触这份工作时，我也觉得我差之甚远，想过放弃吧，最后还是坚持下来了，每次都会给自己一个期限，一周或两天之内，办不到学不会，就放弃，这样才会没有遗憾，每次的结果当然尽如我意，没有掌声，没人看见，但是自己很开心。
29、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
30、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
1、有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远的主题。贵在坚持，重在执着。
2、不知道从什么时候开始，我开始沉迷做一些小手工送给身边的朋友
3、在健身房训练时，你也许会看到别人做仰卧蹬车的动作，这个动作就是借鉴了骑自行车姿势，腿部带动腹部肌肉一起活动，腹直肌能够得到充分地拉伸和收缩。你可以把它当作低配版的卷腹或仰卧起坐训练。
4、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。居里夫人
5、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！